Q&A 5. | Vzorec na výpočet kalorií. Hydro v tréninku? Komplexní sacharidy x ovoce. Protein s mlékem?

Na vaše otázky odpovídal Petr Havlíček a Jirka Vacek. Snaží se vám ukázat, že sport a výživa není žádný hlavolam, pouze my si všechno zbytečně ztěžujeme: Rozklikni pro otázky na které odpovídají: 0:00 Úvod 1:43 Jak se stravuje Petr Havlíček a jaké makrož